Salade niçoise revisitée

Ingredients

Instructions

1. 1La cuisson des oeufs, des pommes de terre et des haricots verts
2. 2Cuire les oeufs dans de l'eau bouillante salée pendant 9 min. Cuire les pommes de terre et les haricots verts à l'anglaise (c'est-à-dire dans un grand volume d'eau bouillante salée). Rafraîchir les haricots verts dans de l'eau très fraîche pour fixer la chlorophylle et que vos haricots restent bien verts ! C'est le choc thermique qui fixe la chlorophylle. Vous pouvez par exemple rincer les haricots verts sous l'eau puis les plonger dans un bol d'eau avec des glaçons pour encore plus d'effet fixateur.
3. 3La taille des éléments pour la salade niçoise
4. 4Éplucher et tailler les poivrons rouges en lamelles. Éplucher et tailler les tomates en quartiers. Tailler les oignons nouveaux en tranches fines. Éplucher les pommes de terre et les couper en tranches régulières. Écaler les oeufs durs (enlever la coquille), les rincer et les couper en lamelles ou en quartiers.
5. 5La cuisson du thon
6. 6Poêler le thon dans un filet d'huile d'olive 1 min de chaque côté.
7. 7L'assaisonnement et le dressage de la salade niçoise
8. 8Réaliser la vinaigrette avec l'huile, le sel, le poivre, le vinaigre et l'échalote ciselée bien finement. Dresser des assiettes copieuses : disposer la salade verte au centre, ranger tout autour les pommes de terre et les tomates, parsemer de lamelles d'oignon nouveau puis ajouter les œufs. Disposer harmonieusement les haricots verts, les poivrons, les anchois marinés et quelques olives, puis finir par un morceau de thon poêlé. Ajouter la vinaigrette et servir immédiatement.
9. 9Si vous voulez connaître la recette "classique" de la salade niçoise
10. 10Cliquez sur le lien suivant : salade niçoise. Bonne découverte !