Jus de légumes centrifugés pour le matin
Recette idéale pour le matin, pleine de vitamines et de fraîcheur : des fruits et des légumes passés à la centrifugeuse et servis en cocktail bien frais.
Ingredients
- 6 pièce(s) Carotte(s)
- 20 g Gingembre frais
- 2 pièce(s) Kiwi(s)
- 1 pièce(s) Pomme(s) granny smith
- 1 pièce(s) Citron(s) vert(s)
- 20 cl Jus d'orange
Instructions
- 1Étape 1
- 2Pour 1 litre de jus : laver tous les fruits et les légumes, puis les couper grossièrement sans les éplucher. Passer ensuite tous les ingrédients dans une centrifugeuse, à l'exception du jus d'orange. Mélanger le jus obtenu avec le jus d'orange, et servir dans un grand verre bien frais.